FoneDog skärminspelare FoneDog skärminspelare
Specialerbjudande Specialerbjudande
Endast Endast
$4.49 $4.49
för att få en en månads licens för att få en en månads licens
Rean slutar om xx dagar Rean slutar om xx dagar
Köp nu
Till Salu

Hur återställer man permanent raderade röstmemon på iPhone?

Av Nathan E. Malpass, Senast uppdaterad: June 11, 2025

I en värld som domineras av visuellt innehåll har röstmemo framträtt som våra auditiva dagböcker, där de fångar våra tankar, idéer och minnen i en rå och ofiltrerad form. Oavsett om det är en brainstormingsession, ett innerligt meddelande från en närstående eller en melodi som berör en ackord, har dessa röstinspelningar ett enormt sentimentalt värde. Du kanske oavsiktligt har raderat ett röstmemo som du nu desperat vill återställa.

I den här omfattande guiden kommer vi att utforska stegen och teknikerna för hur man återställer permanent raderade röstmeddelanden på iPhone, vilket säkerställer att dina ljudminnen förblir intakta och tillgängliga. Så, låt oss dyka in i dataåterställningens värld och återförena dig med dina älskade inspelningar.

Del 1. 3 sätt att återställa permanent raderade röstmeddelanden på iPhoneDel 2. Bästa sätten att snabbt återställa permanent raderade röstmeddelandenDel 3. Sammanfattning

Del 1. 3 sätt att återställa permanent raderade röstmeddelanden på iPhone

Metod 01. Genom att återställa iTunes-säkerhetskopian

iTunes har länge varit en pålitlig följeslagare för iPhone-användare när det gäller att hantera säkerhetskopior. Om du har säkerhetskopierat din enhet flitigt via iTunes har du tur. Du kanske enkelt kan återställa de raderade röstmemon. Så här gör du:

Steg 1: Anslut din iPhone till din dator. Börja med att ansluta din iPhone till datorn med en USB-kabel. Se till att du använder den dator som du regelbundet synkroniserar med iTunes.

Steg 2: Starta iTunes. Öppna iTunes-appen på din dator. Om du använder macOS Catalina eller senare hittar du din enhet i Finders sidofält istället för iTunes.

Steg 3: Välj din enhet. När iTunes (eller Finder) har upptäckt din iPhone klickar du på din enhetsikon för att komma åt sammanfattningssidan.

Steg 4: Välj "Återställ säkerhetskopia". I fliken Sammanfattning ser du ett alternativ med namnet "Återställ säkerhetskopia". Klicka på det.

Välj Återställ säkerhetskopia

Steg 5: Välj relevant säkerhetskopia. Ett fönster visas med en lista över tillgängliga säkerhetskopior. Välj den säkerhetskopia som innehåller de röstmemon du vill återställa. Dessa säkerhetskopior bör vara daterade innan röstmemon raderades.

Steg 6: Börja restaureringsprocessen. Klicka på "Återställ" och låt iTunes göra sin magi. Din enhet raderas och återställs sedan från den valda säkerhetskopian.

Steg 7: Kontrollera dina röstmeddelanden. När återställningsprocessen är klar startar din iPhone om. Kontrollera appen Röstmemon för att se om dina raderade inspelningar har återställts.

Det är viktigt att notera att den här metoden ersätter dina aktuella data med innehållet från den valda säkerhetskopian. Så se till att säkerhetskopiera din enhet innan du fortsätter om du vill behålla några senaste ändringar.

Om du inte hittade de raderade röstmemon i iTunes-säkerhetskopian eller om du inte regelbundet säkerhetskopierar din enhet, oroa dig inte. Det finns alternativa metoder att utforska i vår strävan att återställa dessa värdefulla inspelningar. I nästa avsnitt ska vi fördjupa oss i en annan metod med iCloud.

Metod 02. Genom att återställa iCloud-säkerhetskopia

Om du flitigt har använt icloud För att säkerhetskopiera din iPhone kan du potentiellt återställa dina permanent raderade röstmemon med hjälp av den här molnbaserade metoden. Så här går du vidare:

Steg 1: Åtkomst till iCloud-inställningar

  • Gå till "Inställningar" på din iPhone.
  • Rulla ned och tryck på ditt Apple-ID (ditt namn högst upp).
  • Välj "iCloud."

Steg 2: Hantera lagring

  • I iCloud-inställningarna trycker du på "Hantera lagring".

Steg 3: Granska säkerhetskopior

  • Under "Säkerhetskopior" ser du en lista över dina enheter med deras respektive säkerhetskopieringsdatum.
  • Identifiera enhetens säkerhetskopia som innehåller de röstmemon du vill återställa. Se till att säkerhetskopians datum föregår raderingen av dina röstmemon.

Steg 4: Radera din iPhones aktuella data (valfritt)

  • Om du vill återställa hela din iPhone till tillståndet från den valda säkerhetskopian kan du radera enhetens aktuella data. Det här steget är valfritt och bör endast utföras om du är säker på att du vill ersätta all aktuell data med säkerhetskopian.
  • För att göra detta, gå tillbaka till iCloud-inställningssidan och tryck på "Säkerhetskopiera".
  • Stäng av "iCloud-säkerhetskopiering" för att tillfälligt inaktivera automatiska säkerhetskopior.
  • Scrolla ner och tryck på "Radera säkerhetskopia". Bekräfta åtgärden genom att trycka på "Radera" igen.

Steg 5: Återställ din iPhone från iCloud-säkerhetskopia

  • Gå tillbaka till inställningssidan för iCloud och tryck på "iCloud-säkerhetskopiering".
  • Aktivera "iCloud-säkerhetskopiering" om du inaktiverade det i föregående steg.
  • Tryck på "Säkerhetskopiera nu" för att skapa en ny iCloud-säkerhetskopia av din enhet, inklusive de raderade röstmemon.

Steg 6: Radera din iPhone (valfritt)

  • Om du vill återställa din enhet helt så att den matchar säkerhetskopian kan du radera din iPhone.
  • För att göra detta, gå till "Inställningar" > "Allmänt" > "Återställ" > "Radera allt innehåll och alla inställningar." Följ instruktionerna på skärmen.

Radera allt innehåll och inst

Steg 7: Återställ från iCloud Backup

  • Efter att du har raderat din enhet (om du väljer att göra det) kommer du till skärmen "Appar och data" under installationsprocessen.
  • Välj "Återställ från iCloud Backup."
  • Logga in med ditt Apple-ID och välj sedan säkerhetskopian du just skapat (som inkluderar de raderade röstmemon).

Återställ från iCloud Backup

Steg 8: Vänta tills återställningen är klar

  • Din iPhone kommer att börja återställa från iCloud-säkerhetskopian. Detta kan ta lite tid beroende på säkerhetskopians storlek och din internetanslutning.

Steg 9: Kontrollera dina röstmeddelanden

  • När återställningen är klar, navigera till appen Röstmemon för att se om dina raderade inspelningar har återställts.

Den här metoden låter dig selektivt återställa röstmeddelanden från en iCloud-säkerhetskopia utan att återställa hela enheten. Du kan också återställa de raderade bilderna på iPhone med den här metoden. Men om du inte hittade de raderade röstmemon i vare sig iTunes- eller iCloud-säkerhetskopian, tappa inte hoppet. Vi har fler strategier att utforska i strävan att återställa dina värdefulla röstinspelningar.

Metod 03. Genom att använda Finder på Mac

Om du är en Mac-användare och har synkroniserat din iPhone med datorn med macOS Catalina eller senare (som ersatte iTunes med Finder för enhetshantering) kan du prova att återställa permanent raderade röstmemon med Finder. Så här gör du:

Steg 1: Anslut din iPhone till din Mac

Använd en USB-kabel för att ansluta din iPhone till din Mac.

Steg 2: Öppna Finder

Starta Finder på din Mac om den inte öppnas automatiskt när du ansluter din iPhone.

Steg 3: Välj din iPhone

I Finders sidofält bör du se din iPhone listad under "Platser". Klicka på den för att välja den.

Steg 4: Välj "Återställ säkerhetskopia..."

I iPhone-fönstret ser du information om din enhet. Klicka på fliken "Allmänt".

Steg 5: Välj Relevant Backup

Under avsnittet "Säkerhetskopior" ser du en lista över tillgängliga säkerhetskopior. Välj den säkerhetskopia som innehåller de röstmemon du vill återställa. Se till att säkerhetskopian är före raderingen av dina röstmemon.

Steg 6: Starta restaureringsprocessen

Klicka på knappen "Återställ säkerhetskopia..." och bekräfta ditt val när du uppmanas att göra det.

Steg 7: Övervaka framstegen

Vänta tills återställningsprocessen är klar. Det kan ta lite tid, särskilt om du har en stor säkerhetskopia.

Steg 8: Kontrollera dina röstmeddelanden

När processen är klar startar din iPhone om. Öppna appen Röstmemon för att se om dina raderade inspelningar har återställts.

Precis som med iTunes-metoden ersätter den här metoden din nuvarande enhetsdata med innehållet från den valda säkerhetskopian. Om du vill behålla några senaste ändringar eller data, se till att säkerhetskopiera din iPhone innan du fortsätter.

Om du inte hittade de raderade röstmemon i Finder-säkerhetskopian, eller om du letar efter fler alternativ för att återställa dina data, oroa dig inte; det finns fortfarande ytterligare metoder att utforska. Fortsätt läsa för att upptäcka fler sätt att återställa dina värdefulla röstinspelningar på din iPhone.

Del 2. Bästa sätten att snabbt återställa permanent raderade röstmeddelanden

När traditionella metoder som att återställa från säkerhetskopior misslyckas med att återställa dina raderade röstmeddelanden är det dags att vända sig till specialiserad programvara som FoneDog iOS Data RecoveryDet här kraftfulla verktyget kan enkelt hjälpa dig att återställa förlorade röstmeddelanden från din iPhone. Här är en översikt över FoneDog iOS Data Recovery och stegen för att använda det:

IOS dataåterställning Återställ foton, videor, kontakter, meddelanden, samtalsloggar, WhatsApp-data och mer. Återställ data från iPhone, iTunes och iCloud. Kompatibel med senaste iPhone och iOS. Gratis nedladdning Gratis nedladdning FoneDog iOS Data Recovery

FoneDog iOS Data Recovery är en professionell och användarvänlig programvara som stöds av iPhone 15, utformad för att återställa en mängd olika datatyper, inklusive röstmeddelanden, från iOS-enheter. Även iPhone-kontakter försvinner slumpmässigt, det kan hjälpa dig. Det fungerar med iPhones, iPads och iPod Touch-enheter, vilket gör det till en mångsidig lösning för dataåterställningsbehov. Här är några viktiga funktioner:

  • Dataåterställning:FoneDog iOS Data Recovery kan hämta olika typer av data, inklusive foton, videor, meddelanden, kontakter och naturligtvis röstmeddelanden.
  • Selektiv återställning:Till skillnad från återställning från säkerhetskopior låter FoneDog iOS Data Recovery dig selektivt återställa specifika datatyper eller objekt, vilket förhindrar dataförlust för annat innehåll.
  • Kompatibilitet:Den är kompatibel med både Windows- och Mac-operativsystem och stöder ett brett utbud av iOS-enheter, inklusive de senaste modellerna.
  • Användarvänligt gränssnitt:Programvaran har ett intuitivt och lättnavigerat gränssnitt, vilket gör det tillgängligt även för de med begränsad teknisk kunskap.

Nu ska vi gå in på stegen för att återställa permanent raderade röstmeddelanden med FoneDog iOS Data Recovery:

Steg 1: Ladda ner och installera FoneDog iOS Data Recovery

Börja med att ladda ner FoneDog iOS Data Recovery till din Windows-dator eller Mac. Installera programvaran genom att följa instruktionerna på skärmen.

Steg 2: Starta FoneDog iOS Data Recovery

Efter installationen, starta FoneDog iOS Data Recovery-programvaran på din dator.

Steg 3: Anslut din iPhone till datorn

Använd en USB-kabel för att ansluta din iPhone till datorn. Se till att du har angett den här datorn som betrodd på din enhet om du blir ombedd att göra det.

Steg 4: Välj Data Recovery Mode

I huvudgränssnittet hittar du olika återställningsalternativ. Välj "Återställ från iOS-enhet".

Återställ från iOS-enheten

Steg 5: Skanna din iPhone efter raderade data

Klicka på knappen "Starta skanning" för att starta skanningsprocessen. FoneDog iOS Data Recovery kommer att analysera din enhet för raderade röstmeddelanden och annan data.

Steg 6: Förhandsgranska och välj röstmeddelanden för återställning

När skanningen är klar ser du en lista över återställningsbara datakategorier till vänster. Klicka på "Röstmemon" för att se de återställda röstmemon.

Välj röstmemon för återställning

Steg 7: Återställ röstmeddelanden till din dator

Markera de röstmemon du vill återställa och klicka på knappen "Återställ". Välj en plats på din dator där du vill spara de återställda röstmemon.

Steg 8: Få åtkomst till dina återställda röstmeddelanden

När återställningsprocessen är klar navigerar du till mappen där du sparade de återställda röstmemon för att komma åt och lyssna på dem.

FoneDog iOS Data Recovery förenklar processen att återställa permanent raderade röstmeddelanden på din iPhone och erbjuder en pålitlig och effektiv lösning när andra metoder inte fungerar. Med sitt användarvänliga gränssnitt och selektiva återställningsalternativ kan du snabbt och enkelt återfå åtkomst till dina älskade röstinspelningar.

Del 3. Sammanfattning

Att förlora värdefulla röstmeddelanden på din iPhone kan vara en hjärtskärande upplevelse, men det är inte slutet på vägen. Den här artikeln har utforskat flera metoder som hjälper dig att återställa de raderade röstinspelningarna, vilket säkerställer att dina värdefulla minnen och viktiga anteckningar inte går förlorade för alltid.

I del 1 diskuterade vi de traditionella metoderna för att använda iTunes- och iCloud-säkerhetskopior för att återställa dina röstmemon. Dessa metoder är effektiva om du regelbundet har säkerhetskopierat din enhet.

I del 2 introducerade vi FoneDog iOS Data Recovery, ett kraftfullt och användarvänligt verktyg som är speciellt utformat för dataåterställning på iOS-enheter. Denna programvara erbjuder en pålitlig lösning när konventionella metoder misslyckas och låter dig selektivt återställa röstmeddelanden och andra datatyper.

Oavsett om du väljer att förlita dig på säkerhetskopior eller ett specialiserat verktyg som FoneDog iOS Data Recovery, är nyckeln att agera snabbt för att öka dina chanser till lyckad återställning. Kom ihåg att regelbundet säkerhetskopiera din iPhone för att förhindra framtida dataförlust och njut av sinnesro i vetskapen om att dina röstmeddelanden är skyddade.

Sammanfattningsvis behöver förlusten av röstmeddelanden inte vara permanent. Med rätt tillvägagångssätt och verktyg kan du återställa de där värdefulla inspelningarna och fortsätta njuta av de ljudminnen som finns lagrade på din iPhone.

IOS dataåterställning Återställ foton, videor, kontakter, meddelanden, samtalsloggar, WhatsApp-data och mer. Återställ data från iPhone, iTunes och iCloud. Kompatibel med senaste iPhone och iOS. Gratis nedladdning Gratis nedladdning FoneDog iOS Data Recovery

Lämna en kommentar

Kommentar

Kommentar ()
författarens bild

Nathan E. Malpass

iPhone/Android-enheters underhållsexpert

Stanna hemma, lyssna på musik, skriva tekniska artiklar

Många bad mig reparera deras mobiltelefoner så jag har stor erfarenhet av mobiltelefonreparation, och jag kan mycket om Android- eller Apple-telefoner.

Logotyp för iOS Data Recovery

IOS dataåterställning

3 metoder för att återställa raderade data från iPhone eller iPad.

Gratis nedladdning Gratis nedladdning

Vad tycker du om den här artikeln?

Kontrollera ikonen/Kontrollera ikonen

INTRESSANTTRÅKIG

Kontrollera ikonen/Kontrollera ikonen

ENKELSVÅR

Tack! Här är dina val:

Betygsätt denna artikel: Utmärkt

Betyg: 4.6 / 5 (baserat på 78 betyg)

Logotyp för iOS Data Recovery

IOS dataåterställning

3 metoder för att återställa raderade data från iPhone eller iPad.

Gratis nedladdning Gratis nedladdning

FoneDog använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen på vår webbplats. Klick här. att lära sig mer.