如何從Gmail恢復已刪除的聯絡人【2024】

我下載了一些聯絡人管理應用程序並將我的所有手機聯絡人列表同步到其中，然後突然我的所有聯絡人都在Google和我的手機上消失了，我該怎麼進行手機聯絡人還原?

如果您已將手機通訊錄同步到Gmail帳戶，則在某些情況下（例如意外刪除）還原它們會更方便。 如果您有適當的備份並知道如何執行此操作，則仍可以恢復已刪除的聯絡人。 您將用於恢復的工具也會在您的任務成功中發揮重要作用。

第1部分. 快速從Gmail恢復已刪除的聯絡人第2部分. 使用FoneDog Toolkit- Android數據恢復恢復已刪除的聯繫人視頻指南：如何從Android手機恢復已刪除的聯繫人第3部分. 備份SIM卡和SD卡的聯絡人第4部分. 結論

第1部分. 快速從Gmail恢復已刪除的聯絡人

當您將聯繫人同步到Google後，您就不必擔心單個聯絡人會丟失。 Google已經考慮到了像這樣的所有數據丟失情況。 你只需登錄即可 從Gmail恢復已刪除的聯絡人。 您有三種方法：恢復，匯入和匯出聯繫人， 以下是恢復它們的方法：

恢復聯絡人

• 步驟1. 使用網絡瀏覽器轉到 contacts.google.com （您也可以通過登錄Gmail帳戶轉到此頁面，然後使用下拉菜單，點擊“聯繫人”進入此頁面）
• 步驟2. 點擊Google通訊錄屏幕左側菜單中的恢復聯絡人。 如果您沒有看到“還原聯絡人”選項，請單擊“更多”以展開其他操作
• 步驟3. 將出現一個彈出窗口，其中包含您可以選擇的時間範圍以恢復您的聯絡人
• 步驟4. 選擇所需時間並單擊“還原”按鈕

匯出聯絡人

• 步驟1. 登錄您的Gmail或轉到 contacts.google.com
• 步驟2. 單擊左側菜單中的“匯出”。 這會將您轉到舊版Google聯絡人
• 步驟3. 在頂部的“更多”標籤下，向下滾動並找到“匯出”
• 步驟4. 選擇要匯出的所需聯絡人和匯出文件格式。 如果您計劃將這些聯絡人匯入其他Google帳戶，則最好選擇Google CSV格式
• 步驟5. 單擊匯出
• 步驟6. 選擇位於保存聯絡人的文件

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匯入聯絡人

如果您的桌面上已準備好CSV文件，只需要將其匯回到Gmail，則可以使用此選項：

• 步驟1. 登錄您的Gmail帳戶或直接轉到 contacts.google.com
• 步驟2. 單擊左側邊欄菜單中的“匯入”
• 步驟3. 將出現一個窗口瀏覽器，允許您選擇要匯入的所需文件
• 步驟4. 選擇CSV文件，然後單擊“打開”
• 步驟5. 單擊匯入
• 步驟6. 現在，所有聯繫人都將匯入Google通訊錄

請記住，你只能在過去的30天內 從Gmail恢復已刪除的聯繫人 。 如果你需要從Android設備 恢復Gmail已刪除的聯絡人 ，您可以尋找其他有效的恢復解決方案。

第2部分. 使用FoneDog Toolkit- Android數據恢復恢復已刪除的聯繫人

如果您嘗試恢復已刪除的聯絡人超過30天，那麼是時候使用第三方軟件來幫助您將其恢復。

由於Android是一個靈活的操作系統，Google不是您可以使用的唯一備份工具，因此您仍然可以使用其他方法恢復已刪除的聯絡人。

為了獲得更好的恢復結果，您不僅可以使用 Android的數據恢復 還原聯絡人，但也可以 使用此FoneDog工具包直接從Android設備恢復已刪除的文本消息。 請按照以下步驟有效恢復已刪除的聯絡人：

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步驟1. 啓動 FoneDog Toolkit- Android數據恢復 並連接Android手機

要開始從Android設備恢復聯絡人，您需要在您的計算機下載並安裝 FoneDog Toolkit- Android數據恢復 。

按照安裝提示操作，然後啟動該程序。 將Android手機連接到計算機以開始恢復。

將Android連接到PC - Step1

步驟2. 允許USB調試

您需要在Android設備上啟用USB調試才能允許 FoneDog Toolkit- Android數據恢復 進行更深入，更成功的掃描。

如果Android手機在4.2及以上版本上運行：

1. 前往設置
2. 滾動並單擊關於手機
3. 點擊Build Number七次以激活開發者模式。 激活後，您將看到一條消息“您處於開發者模式下”。
4. 返回設置
5. 滾動並啟用開發人員選項
6. 選中“啟用USB調試”框

對於Android版本4.1及更低版本：

1. 打開設置
2. 點擊開發者選項
3. 檢查USB調試

在智能手機上啟用USB調試後，單擊計算機上的確定。

允許USB調試 - Step2

步驟3. 選擇要掃描的文件

由於我們需要恢復聯絡人，因此您可以通過選擇要恢復的文件來加快掃描速度。 在這裡，您可以選擇多個文件或僅選擇某些類別。 請點擊 下一頁 以繼續。

請注意： 確保您有足夠的電池來支持掃描，因為它可能需要一段時間並消耗更多電池。

選擇要掃描的聯繫人 - Step3

步驟4. 預覽聯絡人和恢復

FoneDog Toolkit- Android數據恢復 現在將掃描Android設備上的整個文件，您可以在屏幕上看到它的進度。

完成後，所有恢復的聯繫人將顯示在屏幕的右側，並允許您預覽整個聯絡人列表。

您也可以選擇僅恢復特定聯絡人或選擇恢復所有聯絡人。 您可以使用複選框進行單個聯絡人還原。 點擊 恢復 程序屏幕底部的按鈕。

這將在計算機上創建一個文件夾，以HTML或CSV文件格式保存聯絡人。

注意：您可以繼續 Android數據和文件恢復 與軟件。

在Android上預覽和恢復已刪除的文件 - Step4

如果您還誤刪除了SMS，請按照指南進行操作 請點擊此處。 並使用此Android數據恢復工具將其恢復。

視頻指南：如何從Android手機恢復已刪除的聯繫人

第3部分. 備份SIM卡和SD卡的聯絡人

將聯絡人復製到SIM卡/ SD卡的一般步驟：

• 1. 打開聯絡人應用
• 2. 按菜單鍵
• 3. 點擊管理聯絡人（您還可以看到直接匯入/匯出聯絡人選項）
• 4. 點按匯入/匯出
• 5. 按匯出並選擇SIM卡或SD卡。 選擇所需的位置
• 6. 點擊您要復制的聯絡人。 您也可以選擇全部。

當您計劃使用其他設備時，此過程非常方便。 您只需插入SIM / SD卡，您的聯絡人就會在那裡。

第4部分. 結論

備份沒有替代品。 每當發生不必要的數據丟失情況時，他們總能幫助我們恢復。 FoneDog Toolkit- Android數據恢復 幫助我們使流程更好，更有效，更安全。 Android設備在備份聯絡人方面非常靈活，因為您有很多方法來做到這一點。

將聯絡人與Google帳戶同步是最常見的選擇，同時將聯絡人保存到SIM卡或SD卡中也是最受歡迎的選擇。 但是，當其他所有方法都失敗時； 採用 FoneDog Toolkit- Android數據恢復 將有效掃描和恢復Android設備上已刪除的聯絡人。